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Galettes Bretonnes
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INGRÉDIENTS
250 g de farine de sarrasin
1 œuf (facultatif, pour l’élasticité)
500 ml d’eau froide
1 c. à café de sel
Un peu de beurre pour la cuisson
USTENSILES
1 grand saladier
1 fouet
1 louche
1 crêpière ou grande poêle
1 spatule
Informations nutritionnelles
ÉNERGIE
PROTÉINES
GLUCIDES
LIPIDES
110 kcal
4 g
20 g
2 g
Détails rapides
DÉTAILS
INFO
Temps de préparation
1h 10 min
Temps de cuisson
20 minutes
Niveau
Facile
Portion
4 personnes
PRÉPARATION
Préparation de la farine
Dans un saladier, versez la farine de sarrasin et le sel.
Préparation de la pâte
Ajoutez progressivement l’eau en mélangeant avec le fouet pour éviter les grumeaux.
Assouplir la pâte
Incorporez l’œuf si vous le souhaitez (ça donne une pâte plus souple).
Laisser reposer
Couvrez et laissez reposer la pâte 1 heure au frais.
Chauffer la poêle
Chauffez une crêpière graissée légèrement avec du beurre.
Verser la pâte
Versez une louche de pâte, répartissez bien en inclinant la poêle.
Faites sauter les crêpes
Faites cuire environ 1-2 min de chaque côté, jusqu’à obtenir une belle couleur dorée.
Servir
Réservez les galettes au chaud et garnissez selon vos envies (jambon, fromage, œuf, épinards…).
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